Kompatible Versionen
Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de zanahoria en trozos (2-3 cm)
- 250 g de bulbo de hinojo en trozos (2-3 cm)
- 140 g de cebolla en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 20 g de mantequilla
- 250 g de arroz blanco de grano largo
- 1 pastilla de caldo
- 1150 g de agua
- 1 ramita de tomillo fresco
- 1 hoja de laurel seca
- 600 g de filetes de corvina con o sin piel
- 4 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de zumo de limón
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 2145.4 kJ / 512.8 kcal
- Protein
- 36.5 g
- Kohlenhydrate
- 64.3 g
- Fett
- 12.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.3 g
- Ballaststoff
- 5.3 g
- Natrium
- 306.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes
40 min
Guiso de ternera con verduras de invierno y cebada
4h 30min
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55min
Piruletas árbol de navidad de merengue
3 godz. 40 min
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1h 30min
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
50 Min
Menú: Espárragos verdes con arroz y sabayón de limón. Espuma de frutos rojos
40 min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40 min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45min
Salmón especiado con patatas
1h
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Arroz con tomate y verduras
1 Std. 15 Min