Geräte & Zubehör
Op Mediterrane wijze in zoutkorst gebakken vis met gekarameliseerde venkel
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porties
Zutaten
In zoutkorst gebakken vis
-
steranijs5 peulen
-
gedroogde pepervlokken1 tl
-
verse rozemarijn6 takjes
-
grof zout2000 g
-
water200 g
-
citroen in plakjes (5 mm)1
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
citroen schil en sap½
-
mosterd5 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
olijfolie50 g
-
venkelknol in stukken (± 3-4 cm), bladeren achter houden voor garnering400 g
-
witte azijn20 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
2244.6 mg
Protein
210.4 g
Kalorien
5271.8 kJ /
1260 kcal
Fett
36 g
Ballaststoff
4.5 g
Gesättigte Fettsäuren
7.6 g
Kohlenhydrate
11.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vis
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Bloemkoolrijst poke bowl
Keine Bewertungen
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
Keine Bewertungen
Paëlla
50 Min
Mediterrane visschotel
1 Std. 30 Min
Inktvis "à Lagareiro"
Keine Bewertungen
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 Min
Zalmburgers
25 Min
Rijst met Zeevruchten
Keine Bewertungen
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45 Min
Forel met hollandaisesaus
50 Min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 Min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 Std.