Geräte & Zubehör
Sesame salmon and pea soup
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
fresh root ginger sliced (3 mm)20 g
-
garlic clove1
-
honey70 g
-
sesame oil10 g
-
soy sauce70 g
-
600 g frozen salmon fillets, skinless, thawed, cut in pieces (approx. 3 cm x 5 cm x 2 cm)fresh salmon fillets, skinless cut in pieces (approx. 3 cm x 5 cm x 2 cm)600 g
-
onions cut in half80 g
-
vegetable oil30 g
-
frozen green peas500 g
-
water400 g
-
coconut milk200 g
-
vegetable stock paste1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground pepper¼ tsp
-
toasted sesame seeds5 tbsp
-
50 g lettuce, thinly sliced (5 mm)microgreens50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1362.1 mg
Protein
43 g
Kalorien
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Fett
43.4 g
Ballaststoff
8.6 g
Gesättigte Fettsäuren
13.4 g
Kohlenhydrate
42 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fusion Kitchen
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30 Min
Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
50 Min
Hibiscus and Raspberry Tart
2 Std. 35 Min
Lemon grass beef salad
30 Min
Nut bolognese
35 Min
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 Min
Stuffed vegetables
1 Std. 20 Min
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30 Min
Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes
45 Min
Moroccan chicken and couscous
45 Min
Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives
25 Min