Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chicken and Bulgur Soup
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
bulgur wheat2 ½ oz
-
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)14 oz
-
soy sauce1 ½ oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)2 oz
-
garlic cloves3
-
fresh red chili stem and seeds removed1
-
ground coriander1 tsp
-
tomato paste½ oz
-
sesame oil½ oz
-
chicken stock paste1 ½ tsp
-
salt½ tsp
-
water28 oz
-
broccoli florets5 oz
-
cremini mushrooms stems removed, quartered3 ½ oz
-
sambal oelek1 tbsp
-
cilantro leaves chopped¼ bunch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1002.6 mg
Protein
28.1 g
Kalorien
1121.8 kJ /
268.1 kcal
Fett
7.3 g
Ballaststoff
4.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
24.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Soothing Soups
11 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen...
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 min
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 min
Mushroom and Wild Rice Soup
30 min
West African Peanut Soup with Chicken
50 min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 min
Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)
30 min
Chickpea Ratatouille
1 h
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 min