Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide

Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide

2.3 7 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

2 portions

Zutaten

2100 g d'eau
400 g de pommes de terre grenaille
2 filets de poulet 120 g env. chacun
200 g de petits pois frais ou surgelés
2 oignons nouveaux coupés en deux
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
30 g de jus de citron (½ citron)
10 g de beurre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 897 mg

Protein 53.5 g

Kalorien 2367 kJ / 562.5 kcal

Fett 9.5 g

Ballaststoff 25.5 g

Gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 52.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisson sous-vide et mode Éplucher 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur

1h 50min

Salade de pommes de terre et œufs durs façon César

50min

Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage

1h 20min

Crème de petits pois au basilic, œufs durs et fondant citron

1h 5min

Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises

1h

Côte de bœuf sauce bordelaise et pommes duchesses

2h

Riz cantonais

45min

Cuire du riz long complet

55min

Cuisson du riz long blanc

35min

Pâtes au jambon et haricots verts

40min

Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe

50min

Riz aux petits légumes

40min