Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3 9 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 2 Std.

8 parts

Zutaten

2 brins de persil frais équeutés et un peu pour le service
150 g de pain de mie blanc
30 g d'huile d'olive
1 avocat mûr en morceaux
30 g de jus de citron fraîchement pressé
3 œufs
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre moulu
800 g de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
1 avocat mûr coupé en lamelles pour le service
persil frais pour la finition
1 citron jaune en rondelles, pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 part

Natrium 464.6 mg

Protein 25.2 g

Kalorien 1187.3 kJ / 283.8 kcal

Fett 14.9 g

Ballaststoff 4.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 13.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 Rezepte
Frankreich

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Rezepte
Frankreich

Les promesses du Thermomix® 207 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Roulés de saumon et de courgette

25 Min

Mijoté de lotte à la bisque de homard

1 Std.

Brandade de merlan à la moutarde

1 Std. 15 Min

Pain de saumon

1 Std. 20 Min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3 Std. 20 Min

Terrine de saumon aux épinards

2 Std.

Lotte à la provençale

50 Min

Crackers aux herbes, beurre de butternut et magret de canard

1 Std. 25 Min

Terrine aux deux poissons

1 Std.

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

1 Std. 45 Min

Terrine de poisson

1 Std.

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 Min