Kompatible Versionen
Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g de arroz de grano redondo
- 40 g de mijo en grano
- 70 g de trigo sarraceno en grano
- 70 g de aceite de girasol
-
170
g de cebolla en octavos
oder 170 g de cebolla roja - 30 g de maicena
- 700 g de bebida de soja
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 150 g de pimientos del piquillo en tiras de 2 cm
- 150 g de kikos
- 300 g de aceite para freír
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 548 kJ / 131 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 11 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.9 g
- Ballaststoff
- 0.6 g
- Natrium
- 89.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crema de calabacín
35 Min
Cebolla caramelizada (100 g) en octavos
20 Min
Cucharitas de guacamole
40 Min
Langostinos rebozados con ajonesa y salsa cóctel
45 Min
Postre de fresas frescas
20 Min
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 min
Bocaditos de manzana y nueces
50min
Salsa bechamel vegana
10 min
Crema de verduras
1 Std.
Bartolillos
2h 30 min
Lasaña 3.0
1 godz. 30 min
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 Min