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Spaghetti aux légumes et boulettes de viande
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
40 g de pain rassis
-
1 oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive et 1 filet pour les boulettes
-
150 g de viande de bœuf hachée
-
150 g de viande de porc hachée
-
1 œuf
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1500 g d'eau
-
2 carottes
-
2 courgettes
-
350 g de pâtes sèches, type spaghetti
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
36 g
Kalorien
2210 kJ /
528 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
68 g
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