Geräte & Zubehör
Quiche ai formaggi con composta di fichi (senza zuccheri aggiunti)
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 porzioni
Zutaten
Composta di fichi senza zuccheri aggiunti
-
200 g di fichi secchi a metà
-
200 g di fichi freschi, puliti e a metà
-
50 g di acqua
-
3 cucchiai di semi di chia
Impasto al formaggio senza glutine
-
150 g di Emmental, a pezzi (2 cm)150 g di Cheddar a pezzi (2 cm)
-
220 g di farina senza glutine
-
100 g di burro a tocchetti + q.b.
-
100 g di acqua
-
2 pizzichi di sale
Ripieno
-
80 g di Gruviera a pezzi (2 cm)
-
80 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
-
80 g di mozzarella ben scolata e a pezzi
-
80 g di Gorgonzola, sbriciolato80 g di formaggio Stilton sbriciolato
-
400 g di tofu solido pressato per 15 minuti (vedere consigli), a pezzi
-
1 cucchiaio di latte
-
10 fili di erba cipollina fresca tritata finemente
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
532 mg
Protein
22.3 g
Kalorien
1896 kJ /
453 kcal
Fett
27.4 g
Ballaststoff
6.4 g
Gesättigte Fettsäuren
14 g
Kohlenhydrate
34.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Buono, senza
80 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen...
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
1 Std. 10 Min
Chili (vegan)
40 Min
Clafoutis fiori di zucca e salmone
45 Min
Panini di verdure
1 Std.
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 Min
Frittata senza uova
1 Std. 50 Min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1 Std. 10 Min
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 Min
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
Keine Bewertungen
Piccole pasqualine
2 Std.
Zuppa di pomodoro con burrata
35 Min
Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1 Std. 30 Min