Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 g filetes de linguado cortados em tiras (2 cm aprox.)
- 3 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
-
1
lima (raspa e sumo)
oder 1 limão (raspa e sumo) - 100 g tomate cortado em pedaços pequenos
- 200 g curgete cortada em pedaços pequenos
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 200 g cogumelos frescos cortados em quartos
-
4
pés de tomilho-limão, só as folhas
oder 2 pés de tomilho, só as folhas - Azeite q.b. p/ regar
- 100 g chalota
- 2 dentes de alho
- 40 g manteiga
- 80 g vinho branco
- 320 g arroz p/ risoto
-
720
g caldo de legumes caseiro (ver dica)
oder 720 g caldo de peixe caseiro - 60 g queijo parmesão em lascas (opcional)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1622.2 kJ / 387.7 kcal
- Protein
- 19.1 g
- Kohlenhydrate
- 52.6 g
- Fett
- 10.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.6 g
- Ballaststoff
- 2.7 g
- Natrium
- 1552.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Cogumelos recheados
40min
Risoto de curgete e bacon
35min
Risoto com beringela e tomate
35min
Risoto básico
30min
Molho de iogurte e hortelã
Keine Bewertungen
Pães recheados com chili de vegetais
Keine Bewertungen
Torta de presunto e requeijão
2小时 10 分钟
Risoto de cogumelos pleurotus com champanhe
35min
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45 Min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30min
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1小时
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35min