Calamar à la coriandre et à l'ail

Calamar à la coriandre et à l'ail

3.4 16 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

15 g de coriandre fraîche équeutée
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
500 g de calamars coupés en anneaux ou morceaux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1299.8 mg

Protein 41 g

Kalorien 1004.5 kJ / 238.3 kcal

Fett 6.8 g

Ballaststoff 0.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 3.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi n°38 46 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Salade russe aux crevettes et avocat

1 Std. 20 Min

Rghayef dial l'feran (crêpes feuilletées farcies)

1 Std. 55 Min

Poulpe piquant et riz

25 Min

Rougail morue

25 Min

Achards de légumes

40 Min

Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)

Keine Bewertungen

Pipirrana au calamar (salade andalouse)

40 Min

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

25 Min

Tajine de calamar aux poivrons

45 Min

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

1 Std.

Sardines à la marocaine

25 Min

Sauté de champignons

55 Min