Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Zweige Rosmarin, abgezupft
- 3 Zweige Thymian, abgezupft
- 4 Hähnchen-Unterschenkel mit Haut (ca. 600 g)
- 230 g Tomaten, geachtelt
- 100 g rote Zwiebeln, geachtelt
- 800 g Wasser
- 30 g Olivenöl
-
50
g Paprikamark
oder 50 g Tomatenmark - 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Lorbeerblätter, getrocknet
- 200 g Sonnenweizen (z. B. von Ebly)
- 150 - 200 g gelbe Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 65 g Oliven, schwarz, entsteint, abgetropft
- 1 Zitrone, geviertelt, zum Servieren (optional)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 3076 kJ / 735 kcal
- Protein
- 55 g
- Kohlenhydrate
- 49 g
- Fett
- 36 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoff
- 9.7 g
- Natrium
- 1663 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ungarisches Paprikagulasch
1h 20 min
Rindfleisch-Eintopf mit Gnocchi
1h 30min
Brokkoli-Hackfleisch-Auflauf mit dem Thermomix Friend
1h 10min
Low Meat Chili
45min
Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln
1h 10min
Puten-Gemüse-Eintopf
45min
Rauchige Paella mit Schweinebäckchen
1h 10min
Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis
40min
Zitronen-Chicken-Wings mit Gemüse und Reis
40min
Rindfleischeintopf
1h 40min
Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln
1h 20 min
Kalbfleisch-Stifado
5 Std. 35 Min