Feta vegan em azeite e ervas

Feta vegan em azeite e ervas

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

1 dose

Zutaten

tofu firme cortado em cubos (2 cm aprox.)
230 - 250 g
alho
1 - 2 dentes de
azeite
100 g
orégãos
1 c. chá de
folhas de salva seca (optional)
1 c. chá de
manjericão, seco
1 c. chá de
estragão seco (optional)
1 c. chá de
vinagre branco
15 - 20 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 2363.1 mg

Protein 38.5 g

Kalorien 5221.4 kJ / 1248 kcal

Fett 120 g

Ballaststoff 6.5 g

Gesättigte Fettsäuren 17 g

Kohlenhydrate 13.3 g

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