![Feta vegan em azeite e ervas Feta vegan em azeite e ervas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/bf80abd46d83a6910813dc88f6e6fea8/Derivates/ed05dca1073d41f15bdb8d9ded6a58a8d2dd9e01.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 230 - 250 g tofu firme cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 1 - 2 dentes de alho
- 100 g azeite
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de folhas de salva seca (optional)
- 1 c. chá de manjericão, seco
- 1 c. chá de estragão seco (optional)
- 15 - 20 g vinagre branco
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 5221.4 kJ / 1248 kcal
- Protein
- 38.5 g
- Kohlenhydrate
- 13.3 g
- Fett
- 120 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 17 g
- Ballaststoff
- 6.5 g
- Natrium
- 2363.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rolo vegetariano
1 godz. 50 min
Bucatini de beterraba e feta
25 Min
Dal agridoce
3 godz. 30 min
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45 min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1 Std. 25 Min
Tabuleiro de legumes
2 godz.
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40 min
Tofu e couve-flor com sésamo
45 min
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30 Min
Massa com espinafres e bechamel de amêndoas
8h 30min
Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos
45 min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 godz. 20 min