Geräte & Zubehör
Sesam zalm met sla en erwtensoep
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porties
Zutaten
-
verse gember geschild, in plakjes (3 mm)20 g
-
teentje knoflook1
-
honing70 g
-
sesamolie10 g
-
sojasaus70 g
-
verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)600 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olie30 g
-
bevroren doperwten500 g
-
water400 g
-
kokosmelk200 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
geroosterd sesamzaad5 el
-
50 g slamicrogreens50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1362.1 mg
Protein
43 g
Kalorien
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Fett
43.4 g
Ballaststoff
8.6 g
Gesättigte Fettsäuren
13.4 g
Kohlenhydrate
42 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fusion-smaken
12 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Gestoomde Chinese groenten
30 Min
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30 Min
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
Keine Bewertungen
Zoetzure vis met rijst
1 Std. 5 Min
Vegetarische bruine rijst
40 Min
Avocadotartaar met ei en zalm
45 Min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1 Std. 5 Min
Aziatische komkommersalade
Keine Bewertungen
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
Keine Bewertungen
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40 Min
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 Min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 Min