Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

4.6 5 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 porties

Zutaten

rijstnoedel naar keuze (zie tips)
200 g
gember, vers wortel
20 g
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
1000 g
tamari saus
40 g
witte miso (of shiro miso)
50 g
kiphaasjes in tweeën gesneden
500 g
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
200 - 300 g
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
1 bos
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
enokitake champignons, verse
100 g
verse shiitake fijn gesneden
8
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
3

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 1823.5 mg

Protein 41.7 g

Kalorien 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Fett 8 g

Ballaststoff 7.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 40.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Foodtrends 2023 17 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Moussaka met linzen

2 Std. 20 Min

Chocolade en Peer Overnight Oats

20 Min

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1 Std.

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 Min

Gele paprika shakshuka met avocado

25 Min

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

50 Min

All-in-one kip cacciatore

2 Std. 45 Min

Falafel met rode bieten hummus

20 Min

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

1 Std. 20 Min

Bloemkoolrijst poke bowl

Keine Bewertungen

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45 Min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55 Min