Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

4.6 5 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 porties

Zutaten

rijstnoedel naar keuze (zie tips)
200 g
gember, vers wortel
20 g
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
1000 g
tamari saus
40 g
witte miso (of shiro miso)
50 g
kiphaasjes in tweeën gesneden
500 g
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
200 - 300 g
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
1 bos
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
enokitake champignons, verse
100 g
verse shiitake fijn gesneden
8
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
3

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 1823.5 mg

Protein 41.7 g

Kalorien 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Fett 8 g

Ballaststoff 7.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 40.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Foodtrends 2023 17 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Bloemkoolrijst poke bowl

Keine Bewertungen

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55 Min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40 Min

Chocolade en Peer Overnight Oats

20 Min

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45 Min

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 Min

Gele paprika shakshuka met avocado

25 Min

Falafel met rode bieten hummus

20 Min

Balletjes met aubergines

1 Std.

Moussaka met linzen

2 Std. 20 Min

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

1 Std. 20 Min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1 Std. 15 Min