Μεσογειακή σαλάτα

Μεσογειακή σαλάτα

5.0 5 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

8 μερίδες

Zutaten

νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον
60 γρ.
κριθαράκι
500 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
20 γρ.
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
120 γρ.
ξίδι από λευκό κρασί
40 γρ.
αποξηραμένο τσίλι
1 πρέζα
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
180 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
200 γρ.
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη
100 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Protein 4.1 g

Kalorien 904 kJ / 216 kcal

Fett 12.6 g

Kohlenhydrate 21.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Κρύα πιάτα 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen...

Πατάτες ογκρατέν

1 h 10 min

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2 h 10 min

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

55 min

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

1 h 30 min

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10 min

Τσιγαρισμένος σολομός

15 min

Ρώσικη σαλάτα

1 h 20 min

Ψητή πατατοσαλάτα

1 h

Μαλακές μπάρες δημητριακών

1 h

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

10 min

Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο

2 h

Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες

5 min