Geräte & Zubehör
Süßes Püree aus Trockenfrüchten
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
250 g
Zutaten
-
Feigen, getrocknet ungeschwefelt, Bioqualität50 g
-
Datteln, getrocknet, entsteint ungeschwefelt, Bioqualität50 g
-
Dörrpflaumen, entsteint ungeschwefelt, Bioqualität25 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt, Bioqualität25 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 25 g
Natrium
1 mg
Protein
1 g
Kalorien
158 kJ /
38 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Basenfasten
13 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen...
Linsenchips
1 Std.
Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)
168 Std. 30 Min
Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse
72 Std. 45 Min
Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce
30 Min
Maronicreme
15 Min
Birnencreme
25 Min
Apfel-Sauerkraut-Salat
1 Std. 15 Min
Menü: Rohkostsalat, Gefüllte Zucchini mit Couscous; Crema Catalana
1 Std. 30 Min
Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)
50 Min
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
15 Min
Gemüsetatar rot-grün
15 Min
Vollkornpizza mit Spargelcreme, Mascarpone und geräuchtertem Lachs
4 Std.