Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

3.3 86 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 Portionen

Zutaten

Avocado Fruchtfleisch in Stücken
70 g
Gurke geschält oder ungeschält in Bioqualität, in Stücken
70 g
Kopfsalatblätter gewaschen, zerzupft
70 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Dill, frisch Blättchen abgezupft
¼ Bund
Zitronensaft
1 - 2 EL
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
¼ TL
Apfelessig
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Blattsalat, gemischt nach Wunsch
100 g
Walnüsse
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 306 mg

Protein 4 g

Kalorien 1088 kJ / 260 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Basenfasten 13 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen...

Detox-Salat

10min

Fastensuppe

45min

Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)

72h 30min

Zander mit Apfel-Gemüse und Salbei

1h

Gesunder Darm Drink

10min

Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt

15min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1h

Grünes China-Gemüse

30min

Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

15min

Bohnen-Avocado-Salat

15min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

25min