Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.3 21 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porții

Zutaten

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 401 mg

Protein 7 g

Kalorien 946 kJ / 226 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Doar cinci ingrediente principale 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Varză de Bruxelles cu susan

20 Min

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 Min

Tocană mexicană de pui

40 Min

Legume umplute

1 Std. 20 Min

Salată de orez

1 Std.

Concentrat pastă de carne

45 Min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2 Std. 10 Min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 Min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 Std. 15 Min

Supă toscană de fasole

50 Min

Ghiveci cu tofu

30 Min