Kompatible Versionen
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Buraczane klopsiki
- 150 g kaszy jaglanej
- 500 g wody
- 220 g czerwonych buraków, pokrojonych na kawałki
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka mąki ziemniaczanej
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka lubczyku, suszonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z czerwonej kapusty
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 400 g czerwonej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Ziemniaki
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- koperek, świeży, posiekany, do posypania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2115.4 kJ / 505.6 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Kohlenhydrate
- 81.1 g
- Fett
- 17.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.6 g
- Ballaststoff
- 12.9 g
- Natrium
- 1423.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kremowy sos brokułowy
35min
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50min
Burgery z buraka
3h 25 min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min
Różowa surówka
10 min
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1 Std. 30 Min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10 min