Kompatible Versionen
Wolno gotowana zupa z warzyw korzeniowych (z osłoną noża miksującego) z pesto z orzechów nerkowca
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesto z orzechów nerkowca
-
40
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
oder 40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki -
60
g orzechów nerkowca
oder 60 g orzeszków piniowych - 30 g liści bazylii, świeżych
- 100 g oliwy z oliwek
- 1 - 2 szczypty soli
Zupa z warzyw korzeniowych
- 60 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 30 g oliwy z oliwek
- 150 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 150 g pora, tylko biała część, pokrojona w 1 cm plastry
- 150 g selera, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 150 g korzenia pietruszki, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
150
g batatów, pokrojonych na 2 cm kawałki (patrz wariant)
oder 150 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki - 1100 g wody
-
1
łyżka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2185.1 kJ / 522.3 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 42.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.5 g
- Ballaststoff
- 6 g
- Natrium
- 631 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa jarzynowa z makaronem
45 dk
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 Min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45 dk
Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille
55 dk
Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem
45 dk
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 dk
Kremowy żurek z białą kiełbasą
45 dk
Włoska zupa z makaronem (TM6)
40 dk
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 dk
Szwajcarski krupnik
40 dk
Pomidorowa zupa minestrone z kurczakiem
50 dk
Rosół (z osłoną noża miksującego)
4sa