Kompatible Versionen
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g d'eau
- 700 g de poivrons, épépinés
- 100 g de tomates, en morceaux, 1 entière et 1 en petits cubes
- 2 oignons nouveaux
- 3 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 8 tranches de pain de campagne
- 16 filets de sardine
- 1 filet d'huile d'olive
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 978 kJ / 233 kcal
- Protein
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Velouté poireaux, pommes de terre et reblochon
30min
Petit écolier salé aux olives
50min
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50min
Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert
2h 50min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45min
Gaspacho de carotte
1 Std. 40 Min
Gaspacho melon, abricot et feta
30min
Soupe de butternut et gingembre
35min
Soupe froide de courgette à la grecque
2 Std. 15 Min
Soupe de courgette et menthe
35min
Soupe de concombre à la menthe
15 Min
Soupe froide de concombre au basilic
10min