Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů másla, změklého, na kousky, plus navíc na vymazání
- strouhanka, na vysypání
- 250 gramů batátů, na kousky
- 150 gramů hnědého cukru
- 1 zralý banán, velký (cca 130 g)
- 2 vejce
- 300 gramů hladké špaldové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 špetky mleté skořice
- 1 špetka sušeného mletého zázvoru
- 100 gramů vlašských ořechů, na půlky
- Nährwerte
- pro 1 plátek
- Kalorien
- 1309 kJ / 313 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 17 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoff
- 4.1 g
- Natrium
- 134 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10 min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Švestkový clafoutis (TM6)
1h 15 min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1h
Ovocný koláč z banánové mouky
45min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h
Cheesecake panda
1h 30min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 godz. 50 min
Fazolové brownies
40min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1h 30min
Banana bread
1h