Chocolate mousse pots (Diabetes)

Chocolate mousse pots (Diabetes)

3.8 9 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 6 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

raw sugar
50 g
dark chocolate gluten free (60% cocoa solids), broken into pieces
50 g
smooth ricotta cheese low fat
120 g
Dutch cocoa powder
3 tsp
egg whites
2
fresh raspberries to serve
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 portions

Natrium 520 mg

Protein 29 g

Kalorien 3090 kJ / 739 kcal

Fett 30 g

Ballaststoff 9 g

Gesättigte Fettsäuren 19 g

Kohlenhydrate 85 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Chocolate and anise fruit bark

2 Std. 20 Min

Adzuki stew with spiced cauliflower rice

24 Std. 40 Min

Strawberry and puffed millet cereal bars

2 Std. 15 Min

Fig and walnut ice cream

8 Std. 40 Min

Open fish burgers

1 Std.

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

1 Std. 10 Min

Champagne poached chicken terrine

1 Std. 30 Min

Melted Brie with basil and lemon pesto

30 Min

Dukkah eggs with asparagus and feta

30 Min

Cauliflower hummus with green vegetables

1 Std.

Warm caramel spice martini

1 Std. 15 Min

Beetroot, pear and blue cheese salad

1 Std. 10 Min