Kompatible Versionen
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů divoké rýže
- teplá voda, pro namáčení rýže
- 30 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů čerstvých hub, na plátky
- 40 gramů pórku, na plátky
- 30 gramů veganské pomazánky
- 150 gramů vody
- 150 gramů kokosového mléka
- 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- petržel, čerstvá pro ozdobení
- ½ limetky, nejlépe bio
- chléb, na plátky, opečený
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Kohlenhydrate
- 62.5 g
- Fett
- 38.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 24.9 g
- Ballaststoff
- 6.9 g
- Natrium
- 626.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kaštanová krémová polévka
1h 10min
Polentové koláčky (bez lepku)
1 Std.
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
Keine Bewertungen
Carpaccio z červené řepy
Keine Bewertungen
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1h 5min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
Keine Bewertungen
Hummus
5min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35 Min
Kuře na kari s olivami
50 Min
Soljanka z DDR
1 Std. 30 Min