Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.6 5 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

1 porce

Zutaten

50 gramů divoké rýže
teplá voda pro namáčení rýže
30 gramů cibule
1 stroužek česneku
100 gramů čerstvých hub na plátky
40 gramů pórku na plátky
30 gramů veganské pomazánky
150 gramů vody
150 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
1 čajová lžička sušeného oregana
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
petržel, čerstvá pro ozdobení
½ limetky nejlépe bio
chléb na plátky, opečený

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Natrium 626.9 mg

Protein 15.7 g

Kalorien 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Fett 38.8 g

Ballaststoff 6.9 g

Gesättigte Fettsäuren 24.9 g

Kohlenhydrate 62.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Menu pro singles - 1 porce 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 Min

Veganský cheesecake s ovocnou polevou

25 Std. 15 Min

Veganský čedar z kešu

3 Std. 10 Min

Salát pro tvorbu kolagenu

40 Min

Mexický rozmarýnový punč

10 Min

Sýrový dort s bylinkami

2 Std. 20 Min

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

35 Min

Veganský nářez na způsob sýra

6 Std. 40 Min

Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline

1 Std. 50 Min

Veganská feta

12 Std. 10 Min

Veganský mango sticky rýžový dort

11 Std.

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 Min