Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.3 3 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 porción

Zutaten

80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
4 - 6 dátiles deshuesados reducido a la mitad
100 g de blueberry
100 g de cubitos de hielo (optional)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cda linaza dorada
1 cdita de esencia de vainilla
1 cdita de canela en polvo
2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
hojuela de chile seco (optional) para espolvorear
de coco rallado, sin endulzante (optional) para espolvorear

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 110.5 mg

Protein 3.5 g

Kalorien 1065 kJ / 254.6 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 7 g

Gesättigte Fettsäuren 5.2 g

Kohlenhydrate 40.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Belleza de dentro hacia afuera 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Batido energizante

10 Min

Batido delicioso

10 Min

Batido de cacao con plátano y cerezas

5 Min

Smoothie Tropical

5 Min

Agua fresca de lima y epazote

5 Min

Smoothie de higo y miel

5 Min

Agua de melón con clorofila

10 Min

Smoothie de kiwi y melón

10 Min

Waffles rosas con frutos rojos.

30 Min

Smoothie energético de plátano

5 Min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 Min

Batido alto en proteína

10 Min