Kompatible Versionen
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 - 4 gałązki koperku, świeżego, tylko liście
- 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 50 g oleju
- 15 g białego octu winnego
- 10 g musztardy
- 10 g miodu
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, małych (Ø ok. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych
- 4 jajka, w temp. pokojowej, dokładnie umyte
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku, pokrojony w 1 mm plastry
- 10 g cukru
- 200 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 1 opakowanie wędzonego łososia, w plastrach, pokrojonego na kawałki (ok. 150 g)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1878.6 kJ / 449 kcal
- Protein
- 19.7 g
- Kohlenhydrate
- 43.5 g
- Fett
- 23.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.2 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
- Natrium
- 833.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6)
1 Std. 10 Min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6)
45min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40 Min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1 Std. 30 Min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 Min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 Std.
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 Min