Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil

Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil

4.0 6 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 portions

Zutaten

fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
75 g
spring onions cut in pieces
7
sunflower oil
70 g
fine sea salt
1 tsp
water
1000 g
chicken thighs, skin on, bone in corn fed (approx. 160 g each)
4
white long grain rice
300 g
fine green beans trimmed
400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 764.1 mg

Protein 39.8 g

Kalorien 3806.3 kJ / 909.7 kcal

Fett 50.5 g

Ballaststoff 4.8 g

Gesättigte Fettsäuren 11.3 g

Kohlenhydrate 72.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

5 Ingredients 70 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Avocado and Banana Ice Cream

6 Std. 15 Min

Tropical Strawberry Smoothie

5 Min

Express Pho Soup with Spiralized Daikon

50 Min

Thai Tomyum Courgetti Soup

45 Min

Steamed Peas and Sweetcorn

15 Min

Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews

25 Min

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

10 Min

Masala Chai

15 Min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 Min

Salmon in mushroom cream sauce with potatoes

50 Min

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

35 Min

Spiced Garlic Prawns and Squid

20 Min