Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Łosoś w pesto
- 550 - 600 g fileta z łososia, świeżego, w całości, ze skórą lub bez skóry
-
80
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
oder 80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki -
30
g migdałów, w słupkach
oder 30 g migdałów, w płatkach - 30 g liści bazylii, świeżych
- 70 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 1 łyżka
- ½ ząbka czosnku
- ¼ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 2 - 3 gałązki pomidorków koktajlowych (200-300 g)
Grzybowe orzotto
- 15 g grzybów, suszonych, np. borowików, pogdrzybków
- 1 kawałek skórki z cytryny (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojony na kawałki
-
1
łyżeczka liści tymianku, świeżych
oder ½ łyżeczki tymianku, suszonego - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
- 100 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 225 g makaronu suchego, typu orzo
- 80 g białego wina
- 450 g wody
- 170 g pieczarek, pokrojonych w plastry
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
60
g orzeszków piniowych
oder 60 g migdałów, w słupkach - 1 cytryna, pokrojona w grube plastry (patrz wskazówka), do podania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 4411.1 kJ / 1054.3 kcal
- Protein
- 54.7 g
- Kohlenhydrate
- 59.1 g
- Fett
- 67.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12.4 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
- Natrium
- 1980.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 Min
Paella z owocami morza
50 menit
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35 Min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1h 10min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 Min
Makaron udon z krewetkami
30 Min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 Min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 Std.
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 Std.