Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bób w sosie pomidorowym po grecku
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 55 Min
1 porcja
Zutaten
-
550 g wody
-
200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g bobu, świeżego
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta oregano, suszonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
236.3 mg
Protein
17.8 g
Kalorien
1299.5 kJ /
310.6 kcal
Fett
11.7 g
Ballaststoff
17.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
45.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
10 Min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 Min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1 Std.
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 Min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 Min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 Min
Zupa bolońska
25 Min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 Min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 Min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 Min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 Min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 Min