Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de parmesan, en morceaux
- 680 g de bouquets de chou-fleur
- 2 gousses d'ail
- 45 g d'eau
- ½ c. à thé de sel, selon le goût
- 1 pincée de poivre noir moulu, selon le goût
- 1 c. à soupe de ghee (voir Conseil)
- ciboulette fraîche ciselée, pour garnir
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 434.9 kJ / 104 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 9.3 g
- Fett
- 5.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
- Natrium
- 445.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crème fouettée
10min
Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
2h 30min
Purée de pommes de terre classique
50min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Compote de pommes
20 min
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz (Métrique)
45 min
Meringues fantômes
12 Std. 25 Min
Sauce aux champignons faible en glucides
45 min
Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable
30 min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20min
Crème de poireaux et pommes de terre au bacon
1 godz. 5 min
Purée de patates douces
1h