Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 gousses d'ail
- le zeste d'un citron jaune non traité, râpé
- 1000 g de pommes de terre, coupés en rondelles
- 350 g de lait
- du sel
- du poivre moulu
- 600 g de filet de merlan, en morceaux
- 2 c. à soupe de moutarde
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1470 kJ / 347 kcal
- Protein
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Fett
- 2 g
Alternative Rezepte
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1h
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Curry de poulet et riz
40min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25min
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1h 45min
Fricassée de poulet
55min
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1h 30min
Tarte à la banane
45min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25min
Saumon gratiné à la pomme
30min
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55min
Ragoût de dinde à l'ail
40min