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Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1500 g di acqua
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2 cucchiai di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di carote a bastoncini (1 x 5
cm) -
6 cucchiai olio di sesamo
-
120 g di funghi champignon a fette (1 cm)
-
1 cucchiaio di timo secco
-
200 g di spaghettini cinesi, tipo noodles (tempo di cottura 4-6 minuti)
-
80 g di foglie di spinaci fresche
-
200 g di tofu, affumicato in piccoli cubetti
-
4 cucchiaini di salsa di soia4 cucchiaini di miso
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
16 g
Kalorien
2038 kJ /
488 kcal
Fett
26 g
Kohlenhydrate
44 g
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Schweiz
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