Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- olio extravergine di oliva q.b.
- 100 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2 cm)
- 100 g pomodorini, a metà
- 150 g di zucchine a tocchetti
- 8 foglie di basilico fresco
- 6 uova medie
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Kalorien
- 327 kJ / 79 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 1.1 g
- Fett
- 5.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.7 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
- Natrium
- 0.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fusilli alla curcuma e pancetta
30min
Quiche ai peperoni e pomodori
1 Std. 30 Min
Pikelets alla banana e avena
30min
Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)
45min
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Tagliatelle verdi alla rucola e pomodorini
45min
Torta salata ricotta e spinaci
2 Std.
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1h
Torta salata svuotafrigo
2 Std.
Burger di ceci al rosmarino
20 Min
Polpette spinaci e mozzarella
45min
Quadrotti alle gocce di cioccolato
1h