Geräte & Zubehör
Suflety szpinakowo-serowe
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
4 jajka
-
80 g sera ricotta z owczego mleka lub świeżego sera koziego, pokrojonego na kawałki
-
160 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
15 - 20 g mąki kukurydzianej
-
3 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 liści bazylii, świeżych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
13.8 g
Kalorien
674 kJ /
161 kcal
Fett
9.9 g
Ballaststoff
0.1 g
Kohlenhydrate
5.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Wytrawny sernik na zimno
50 Min
Lasagne z topinamburem
1 Std. 20 Min
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1 Std. 30 Min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1 Std. 25 Min
Ziołowa frittata z ricottą
55 Min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 Std. 45 Min
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35 Min
Suflety kalafiorowe
55 Min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min