Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo
- 400 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di chicchi di quinoa sciacquati
- 400 g di code di gambero precotte e sgusciate
- 100 g di olive taggiasche denocciolate
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1791 kJ / 428 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Kohlenhydrate
- 26.5 g
- Fett
- 26.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tabulè di quinoa e tonno
40 min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min
Tabulè di quinoa
40 min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 Min
Insalata di grano saraceno e gamberetti
40 min
Quinoa alla caprese
30 min
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40 min
Bulgur aromatico con salmone
40 min
Insalata di mare veloce con quinoa
40 min
Quinoa germogliata con verdure raw
51h 25min