Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di acqua
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- ½ cucchiaino di sale
- 160 g di farina di ceci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 556.9 kJ / 133.1 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 15.5 g
- Fett
- 5.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
- Natrium
- 214.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Burger di ceci e verdure
40min
Frittatina alle zucchine
30min
Burger ceci e rucola
40min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1hod. 30min
Burger di ceci al rosmarino
20 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min
Burger di quinoa e verdure
25min
Piadina (vegan)
45min
Cotolette di spinaci
1h
Quiche di zucchine (senza glutine)
1h
Tortilla di patate (vegana)
30min
Pane integrale con fichi e noci
4h 30 min