Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 gramů cukety, se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
- 2 stroužky česneku
- 1 ½ polévkové lžíce červené kari pasty
- 20 gramů neochuceného oleje např. slunečnicového oleje, řepkového oleje
- 3 stonky čerstvé citrónové trávy
- 5 gramů galangalu (thajského zázvoru), čerstvého (optional)
- 3 čerstvé lístky limety kaffir (optional)
- 1 čajová lžička cukru (optional)
- 1 čajová lžička soli
- 1 polévková lžíce dochucovací pasty
- 1 polévková lžíce rybí omáčky
- 1200 gramů vody
- 100 gramů sladké baby kukuřice, sterilované
- 200 gramů středně velkých oloupaných krevet
-
100
gramů hovězí svíčkové, na tenké proužky (cca 0,5 cm)
oder 100 gramů kuřecích prsou, na tenké proužky (cca 0,5 cm) - 4 vejce
- 30 gramů limetkové šťávy
- 80 gramů smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
- 1 limetka, na tenké plátky
- 4 polévkové lžíce čerstvého koriandru
- 2 čerstvé chilli papričky, na tenké plátky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1206.1 kJ / 288.3 kcal
- Protein
- 16.4 g
- Kohlenhydrate
- 19.1 g
- Fett
- 17.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.7 g
- Ballaststoff
- 4.1 g
- Natrium
- 1316.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Keine Bewertungen
Japonská majonéza (kewpie)
Keine Bewertungen
Krevetové máslo
Keine Bewertungen
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min
Brioškový chlebíček (bez lepku)
2 Std. 50 Min
Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)
40 min.
Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem
Keine Bewertungen
Thajská polévka s krevetami
30min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35min
Pad thai
45 min.
Polévka Tom Yum
15 min