Kompatible Versionen
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesto pietruszkowe
-
20
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
oder 20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki -
1
łyżka orzeszków piniowych
oder 1 łyżka migdałów, blanszowanych - 1 ząbek czosnku
- 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
Gotowane ziemniaki i fasolka
- 400 g wody
- 400 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
- 400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, w całości
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 709.4 kJ / 169.5 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 16.9 g
- Fett
- 10.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 3.4 g
- Natrium
- 251.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Risotto z warzywami i rybą (TM5)
30min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Ryba w stylu Veracruz
45min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Kalafior z maślaną bułką tartą
40min
Risotto z warzywami i rybą (TM6)
30min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
25h 30 min.
Kanapki z pastą z fasoli
5min