Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- ¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
- 2 ¼ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 600 - 700 g fileta z łososia, świeżego, ze skórą, pokrojonego na 4 kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek, plus 3 łyżki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 800 g ziemniaków, woskowych (niemączystych, patrz wskazówka), pokrojonych w 2-3 cm łódeczki, ze skórką lub bez
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2935 kJ / 701.5 kcal
- Protein
- 42.4 g
- Kohlenhydrate
- 41.9 g
- Fett
- 41.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.1 g
- Ballaststoff
- 5.4 g
- Natrium
- 2744.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1sa
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 dk
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 dk
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
1h 10min
Kurczak pieczony z warzywami
1h 10min
Risotto z warzywami i rybą (TM6)
30 dk
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 dk
Klasyczne burgery wołowe
1sa
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 Min
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1sa
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1h 10min