Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- ¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
- 2 ¼ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 600 - 700 g fileta z łososia, świeżego, ze skórą, pokrojonego na 4 kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek, plus 3 łyżki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 800 g ziemniaków, woskowych (niemączystych, patrz wskazówka), pokrojonych w 2-3 cm łódeczki, ze skórką lub bez
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2935 kJ / 701.5 kcal
- Protein
- 42.4 g
- Kohlenhydrate
- 41.9 g
- Fett
- 41.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.1 g
- Ballaststoff
- 5.4 g
- Natrium
- 2744.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quesadille z chorizo i guacamole
25 min
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1h 15min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1h 10min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10min
Kurczak pieczony z warzywami
1h 10min