Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

4.2 73 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 porcje

Zutaten

100 g płatków owsianych, górskich

100 g płatków owsianych, błyskawicznych
400 g różyczek kalafiora
1 łyżeczka soli
130 g serka kremowego ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
100 - 125 g kostek boczku
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 1056.8 mg

Protein 13.9 g

Kalorien 1744.3 kJ / 416.9 kcal

Fett 27 g

Ballaststoff 5.5 g

Gesättigte Fettsäuren 11.9 g

Kohlenhydrate 31.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Wytrawne placki dyniowe

40 Min

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)

25 Min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50 Min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25 Min

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

30 Min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

40 Min

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)

45 Min

Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym

1 Std. 30 Min

Serowo-warzywny spód do pizzy

45 Min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10 Min

Wrapy z hummusem i warzywami

1 Std.

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

1 Std. 10 Min