Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
TM6

Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)

5.0 (2 Bewertungen)

Zutaten

  • 350 - 400 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 350 - 400 g pasternaku, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
    oder 350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
    oder 2 łyżki mąki pszennej
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 240 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 10 g liści bazylii, świeżych
  • 1 kulka sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
  • 8 - 10 czarnych oliwek, bez pestek, pokrojonych w plastry

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1768.8 kJ / 422.8 kcal
Protein
12.7 g
Kohlenhydrate
43.3 g
Fett
23.3 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Ballaststoff
9.2 g
Natrium
1194.2 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte