Spiralized sweet potato curry rosti

Spiralized sweet potato curry rosti

3.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

12 pieces

Zutaten

sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
600 gram
garlic clove
3 - 4
spring onions/green onions roughly chopped
40 g
fresh red chilli deseeded, roughly chopped
1
fresh ginger cut into slices (2 mm)
30 g
eggs
2
gluten free cornflour
20 g
white sesame seeds
1 tbsp
curry powder
1 tsp
garam masala
1 tbsp
sea salt
1 tbsp
ground black pepper
½ tsp
vegetable oil to fry
1 - 2 tbsp
fresh coriander leaves only, to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 515.8 mg

Protein 2.7 g

Kalorien 390.2 kJ / 93.3 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 13.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spiralize - Autumn/Winter 16 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Madurese chicken satay

Madurese chicken satay

1 Std. 30 Min

Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous

Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous

9 Std.

Easy Chinese beef and tomato

Easy Chinese beef and tomato

40 Min

Chicken laksa

Chicken laksa

30 Min

Lasagne with fresh spinach pasta

Lasagne with fresh spinach pasta

2 Std. 20 Min

Power Muesli

Power Muesli

Keine Bewertungen

Zoodles with Bolognese Sauce

Zoodles with Bolognese Sauce

40 Min

Dip of all Dips (Thermodudes)

Dip of all Dips (Thermodudes)

45 Min

Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)

Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)

55 Min

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25 Min

Pork fillet with chilli and coconut relish (Diabetes)

Pork fillet with chilli and coconut relish (Diabetes)

45 Min

Tuna sushi rolls

Tuna sushi rolls

1 Std. 25 Min