Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 270 g makaronu, suchego, gniazda wstęgi, Lubella
-
5 - 10
g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
oder 5 - 10 g liści kolendry, świeżych - woda, do gotowania makaronu
- 20 g oleju
- 3 ząbki czosnku
-
250
g krewetek, surowych, średnich, obranych, świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
oder 250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym - 40 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1
łyżka sosu rybnego
oder 1 łyżka sosu sojowego - 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 2 szczypty kurkumy, mielonej
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- ½ łyżeczki skrobi ziemniaczanej
- sól, do smaku
- skórka otarta z pomarańczy, do dekoracji (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1699.1 kJ / 406.1 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Kohlenhydrate
- 59.3 g
- Fett
- 10.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.7 g
- Ballaststoff
- 2.8 g
- Natrium
- 714.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30min
Makaron udon z krewetkami
30min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 Min
Koreański makaron japchae (TM5)
1h 15min
Koreański makaron japchae (TM6)
1h 15min
Risotto z warzywami i rybą (TM6)
30min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 Min
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
30min
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35min