Kompatible Versionen
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
- 20 g farinha
- 600 g peito de frango, cortado em tiras (3 cm aprox.)
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 5 pés de salsa
- 50 g queijo parmesão
- 2 dentes de alho
- 100 g alho-francês cortado em pedaços
- 25 g azeite
- 1 limão (raspa e sumo)
- 150 g caldo de galinha líquido (ver dica)
- 300 g natas
- ½ c. chá de colorau
-
½
c. chá de sal de legumes
oder ½ c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2158 kJ / 515.8 kcal
- Protein
- 39.1 g
- Kohlenhydrate
- 16.9 g
- Fett
- 32.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 18.3 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 1042.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Shot de matcha
5 Min
Frango com chocolate preto
35min
Lángos no forno com natas azedas e queijo
30min
Gnocchi com curgete - TM5
Keine Bewertungen
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1u.
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35min
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
55min
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1h 15min
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30min
Waffles belgas com salmão fumado e espuma de feta
45 min
Ramen vegetariano
1h 30 min
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30min