Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

4.4 8 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

6 portions

Zutaten

1 poulet (environ 1 kg)
3 - 4 c. à soupe d'huile végétale
2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
poivre moulu
30 g de parmesan en morceaux
1300 g d'eau
1 cube de bouillon de poule émietté
1 pincée de safran
1 c. à café de sel et un peu pour le poulet
200 g de riz basmati
300 g de carottes coupées en morceaux (2-3 cm)
250 - 300 g de brocoli, détaillé en bouquets
2 c. à soupe de beurre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 675.5 mg

Protein 48.3 g

Kalorien 3215.9 kJ / 768.6 kcal

Fett 48.1 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 14.3 g

Kohlenhydrate 34.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Friteuse à air 12 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 Min

Poulet entier et ratatouille

1 Std.

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40 Min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 Min

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40 Min

Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine

1 Std. 10 Min

Pâtes et boulettes de poulet sauce chorizo, pommes vapeur au caramel

1 Std.

One pot pasta tomates, persillade et moules

20 Min

Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur

1 Std. 5 Min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 Min

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40 Min

Entrecôte et risotto aux champignons

40 Min