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Lachs-Krautsalat Sandwich Füllung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Sonnenblumenöl250 g
-
Ei1
-
Senf1 TL
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Ketchup20 g
-
Zitrone Saft ausgepresst1
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Chili, gemahlen½ TL
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Salz½ TL
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Pfeffer1 Prise
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Koriander abgezupft10 g
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Chinakohl in Stücken (3 cm)250 g
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Möhren in Stücken (3 cm)150 g
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Radieschen geputzt80 g
-
Räucherlachs in Streifen300 g
-
Baguettes2
-
Haselnüsse (optional) gehackt, zum Garnieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1242 mg
Protein
23 g
Kalorien
3062 kJ /
732 kcal
Fett
48 g
Ballaststoff
4.6 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
59 g
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