Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 Portionen

Zutaten

Dill abgezupft
10 g
natives Olivenöl
50 g
Wasser
500 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Erbsen, TK
400 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (1 cm)
100 g
Pfeffer zum Würzen
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
3
Olivenöl zum Dünsten
5 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 402 mg

Protein 6 g

Kalorien 967 kJ / 231 kcal

Fett 16 g

Ballaststoff 5.8 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 17 g

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