Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.5 23 Bewertungen

Vorbereitung 45 Min

Gesamt 1 Std.

5 porsiyon

Zutaten

Guacamole

taze kişniş sadece yaprakları
5 g
kırmızı soğan dörde bölünmüş
75 g
cin biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)
6 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
25 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
110 - 115 g
avokado (yakl. 350 g), parçalara bölünmüş
3
limon suyu
1 yk
tuz damak tadına göre
¾ - 1 tk

Tavuk ve Domatesli Quesadillalar

soğan dörde bölünmüş
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
cin biber parçalara bölünmüş ( 1-2 cm)
3 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
15 g
zeytinyağı
40 g
doğranmış domates konservesi
400 g
tuz
1 ⅛ tk
tavuk göğsü, derisiz küp küp kesilmiş (2-3 cm)
300 g
beyaz unlu tortilla yakl. Ø 25 cm
10 adet
10 adet lavaş, yakl. Ø 25 cm
Çedar peyniri rendelenmiş
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 20.9 g

Kalorien 2142 kJ / 513 kcal

Fett 27.4 g

Ballaststoff 9.6 g

Kohlenhydrate 45.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Meksika Ateşi 5 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25min

Bonfile ve Brokolili Pilav

50min

Somonlu Sebzeli Makarna

35min

Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı

20min

Midyeli Penne

1h 5min

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

40min

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30min

Yumurta Salatalı Sandviç

25min

Mercimekli Vejetaryen Burger

50min

Ton Balıklı Ezme

10min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Susamlı Yapışkan Tavuk

40min