Zum Hauptinhalt springen Suchen

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

Pesto de rucola
  • parmezan bucăți
    60 g
  • lămâie doar coaja, fără partea albă
    1
  • semințe de pin, crude
    30 g
  • căței de usturoi
    2
  • rucola
    85 g
  • ulei de măsline extravirgin
    75 g
  • zeamă de lămâie
    15 g
  • sare
    ¼ linguriță
Broccoli
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns
    1 lingură
  • buchețele de broccoli
    560 g
  • ceapă roșie felii subțiri
    220 g
  • roșii cherry jumătăți
    220 g
  • brânză feta fărâmițată
    150 g
  • lămâi jumătăți
    2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 525 mg
Protein 11 g
Kalorien 1322 kJ / 316 kcal
Fett 26 g
Ballaststoffe 4 g
Gesättigte Fettsäuren 7 g
Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

4.6(19)

1 Std. 10 Min

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

4.0(4)

50 Min

Penne cu spanac și anghinare

4.9(18)

1 Std. 5 Min

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

4.6(32)

40 Min

Burgeri cu sfeclă și halloumi

4.0(4)

1 Std.

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

4.1(15)

50 Min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4.4(13)

4 Std. 40 Min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

4.6(8)

3 Std. 10 Min

„Brioșe” din spaghetti

4.7(12)

55 Min

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

4.3(3)

40 Min

Curry Massaman vegan cu vinete

Keine Bewertungen

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

5.0(6)

1 Std. 5 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen